Acné dans le dos
Date de publication:
novembre 11, 2023 -
Date de mise à jour:
<p>Comme plus de 80% des adolescents et de nombreux adultes, vous êtes peut-être concernés par l’<strong>acné dans le dos</strong>. Cette affection dermatologique peut devenir génante et affecter la qualité de vie des personnes qui en souffrent. Dans cet article, nous aborderons les principales <strong>causes de l’acné dans le dos</strong>, ainsi que des conseils pratiques pour aider à diminuer leur apparition.</p>
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<p class="ez-toc-title " >Table des matières</p>
<span class="ez-toc-title-toggle"><a href="#" class="ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle" aria-label="Toggle Table of Content" role="button"><label for="item-66a4cd7c51283" ><span class=""><span style="display:none;">Toggle</span><span class="ez-toc-icon-toggle-span"><svg style="fill: #999;color:#999" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" class="list-377408" width="20px" height="20px" viewBox="0 0 24 24" fill="none"><path d="M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z" fill="currentColor"></path></svg><svg style="fill: #999;color:#999" class="arrow-unsorted-368013" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="10px" height="10px" viewBox="0 0 24 24" version="1.2" baseProfile="tiny"><path d="M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z"/></svg></span></span></label><input aria-label="Toggle" aria-label="item-66a4cd7c51283" type="checkbox" id="item-66a4cd7c51283"></a></span></div>
<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class="ez-toc-link ez-toc-heading-1" href="https://www.api.h2hstudioweb.com/ledermatologue/acne-dans-le-dos/#Quest-ce_que_lacne" title="Qu’est-ce que l’acné ?">Qu’est-ce que l’acné ?</a></li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class="ez-toc-link ez-toc-heading-2" href="https://www.api.h2hstudioweb.com/ledermatologue/acne-dans-le-dos/#Causes_de_lacne_dans_le_dos" title="Causes de l’acné dans le dos">Causes de l’acné dans le dos</a><ul class='ez-toc-list-level-3'><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class="ez-toc-link ez-toc-heading-3" href="https://www.api.h2hstudioweb.com/ledermatologue/acne-dans-le-dos/#Desequilibre_hormonal" title="Déséquilibre hormonal">Déséquilibre hormonal</a></li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class="ez-toc-link ez-toc-heading-4" href="https://www.api.h2hstudioweb.com/ledermatologue/acne-dans-le-dos/#Genetique" title="Génétique">Génétique</a></li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class="ez-toc-link ez-toc-heading-5" href="https://www.api.h2hstudioweb.com/ledermatologue/acne-dans-le-dos/#Frottements_et_vetements_serres" title="Frottements et vêtements serrés">Frottements et vêtements serrés</a></li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class="ez-toc-link ez-toc-heading-6" href="https://www.api.h2hstudioweb.com/ledermatologue/acne-dans-le-dos/#Transpiration_excessive" title="Transpiration excessive">Transpiration excessive</a></li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class="ez-toc-link ez-toc-heading-7" href="https://www.api.h2hstudioweb.com/ledermatologue/acne-dans-le-dos/#Alimentation_et_acne_du_dos" title="Alimentation et acné du dos">Alimentation et acné du dos</a></li></ul></li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class="ez-toc-link ez-toc-heading-8" href="https://www.api.h2hstudioweb.com/ledermatologue/acne-dans-le-dos/#Astuces_pour_diminuer_lacne_dans_le_dos" title="Astuces pour diminuer l’acné dans le dos">Astuces pour diminuer l’acné dans le dos</a><ul class='ez-toc-list-level-3'><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class="ez-toc-link ez-toc-heading-9" href="https://www.api.h2hstudioweb.com/ledermatologue/acne-dans-le-dos/#Maintenir_une_hygiene_irreprochable" title="Maintenir une hygiène irréprochable">Maintenir une hygiène irréprochable</a></li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class="ez-toc-link ez-toc-heading-10" href="https://www.api.h2hstudioweb.com/ledermatologue/acne-dans-le-dos/#Opter_pour_des_vetements_en_matieres_naturelles" title="Opter pour des vêtements en matières naturelles">Opter pour des vêtements en matières naturelles</a></li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class="ez-toc-link ez-toc-heading-11" href="https://www.api.h2hstudioweb.com/ledermatologue/acne-dans-le-dos/#Exfolier_regulierement_la_peau" title="Exfolier régulièrement la peau">Exfolier régulièrement la peau</a></li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class="ez-toc-link ez-toc-heading-12" href="https://www.api.h2hstudioweb.com/ledermatologue/acne-dans-le-dos/#Eviter_de_percer_les_boutons" title="Éviter de percer les boutons">Éviter de percer les boutons</a></li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class="ez-toc-link ez-toc-heading-13" href="https://www.api.h2hstudioweb.com/ledermatologue/acne-dans-le-dos/#Appliquer_des_soins_antibacteriens_et_anti-inflammatoires" title="Appliquer des soins antibactériens et anti-inflammatoires">Appliquer des soins antibactériens et anti-inflammatoires</a></li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class="ez-toc-link ez-toc-heading-14" href="https://www.api.h2hstudioweb.com/ledermatologue/acne-dans-le-dos/#Consulter_un_dermatologue" title="Consulter un dermatologue">Consulter un dermatologue</a></li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class="ez-toc-link ez-toc-heading-15" href="https://www.api.h2hstudioweb.com/ledermatologue/acne-dans-le-dos/#Adopter_une_alimentation_saine_et_equilibree" title="Adopter une alimentation saine et équilibrée">Adopter une alimentation saine et équilibrée</a></li></ul></li></ul></nav></div>
<h2><span class="ez-toc-section" id="Quest-ce_que_lacne"></span>Qu’est-ce que l’acné ?<span class="ez-toc-section-end"></span></h2>
<p>L’<strong>acné</strong> est une inflammation des follicules pilo-sébacés (les petits sacs sous la peau qui produisent du sébum – la substance grasse qui hydrate naturellement notre peau). Lorsque ces follicules deviennent obstrués par du sébum, des bactéries présentes sur la peau et des cellules mortes, cela conduit à la formation d’un bouton ou d’un point noir, communément appelé « comedo ». L’acné peut se manifester sous différentes formes de lésions cutanées comme les points noirs, les boutons rouges, les nodules ou encore les kystes.</p>
<h2><span class="ez-toc-section" id="Causes_de_lacne_dans_le_dos"></span>Causes de l’acné dans le dos<span class="ez-toc-section-end"></span></h2>
<h3><span class="ez-toc-section" id="Desequilibre_hormonal"></span>Déséquilibre hormonal<span class="ez-toc-section-end"></span></h3>
<p>Le principal facteur responsable de l’apparition de l’acné est un <strong>déséquilibre hormonal</strong>. En effet, les hormones androgènes, comme la testostérone, stimulent la production de sébum. Chez certaines personnes, cette production peut s’intensifier à différents moments de la vie (puberté, grossesse, syndrome prémenstruel, ménopause), favorisant ainsi l’apparition d’acné.</p>
<h3><span class="ez-toc-section" id="Genetique"></span>Génétique<span class="ez-toc-section-end"></span></h3>
<p>Il semblerait également que la <strong>génétique</strong> joue un rôle dans l’apparition de l’acné. Si vos parents ont eu de l’acné, vous êtes plus susceptible d’en souffrir également au cours de votre vie.</p>
<h3><span class="ez-toc-section" id="Frottements_et_vetements_serres"></span>Frottements et vêtements serrés<span class="ez-toc-section-end"></span></h3>
<p>L’<strong>irritation provoquée par le frottement</strong> des vêtements sur la peau peut aggraver l’état de l’acné du dos. Les vêtements trop serrés, en matières synthétiques non respirantes sont particulièrement concernés. En effet, ils ne permettent pas à la peau de respirer correctement et peuvent ainsi favoriser la prolifération bactérienne et les poussées d’acné.</p>
<h3><span class="ez-toc-section" id="Transpiration_excessive"></span>Transpiration excessive<span class="ez-toc-section-end"></span></h3>
<p>La <strong>transpiration</strong> est un autre facteur qui peut favoriser l’apparition de l’acné dans le dos. Lorsque nous transpirons, notre peau devient humide et chaude, ce qui crée un environnement propice à la prolifération des bactéries responsables de l’acné.</p>
<h3><span class="ez-toc-section" id="Alimentation_et_acne_du_dos"></span>Alimentation et acné du dos<span class="ez-toc-section-end"></span></h3>
<p>Selon certaines études, il existerait une corrélation entre l’<strong>alimentation</strong> et l’apparition de l’acné, même si celle-ci reste à confirmer. Les aliments riches en sucres raffinés et en graisses saturées pourraient augmenter les poussées d’acné du dos.</p>
<h2><span class="ez-toc-section" id="Astuces_pour_diminuer_lacne_dans_le_dos"></span>Astuces pour diminuer l’acné dans le dos<span class="ez-toc-section-end"></span></h2>
<h3><span class="ez-toc-section" id="Maintenir_une_hygiene_irreprochable"></span>Maintenir une hygiène irréprochable<span class="ez-toc-section-end"></span></h3>
<p>Il est essentiel de <strong>garder la peau propre</strong>, surtout lorsque vous avez de l’acné dans le dos. Pensez à prendre une douche quotidienne avec un savon doux et adapté aux peaux acnéiques. Changez régulièrement vos vêtements et votre linge de lit pour éviter la prolifération bactérienne.</p>
<h3><span class="ez-toc-section" id="Opter_pour_des_vetements_en_matieres_naturelles"></span>Opter pour des vêtements en matières naturelles<span class="ez-toc-section-end"></span></h3>
<p>Privilégiez les <strong>vêtements en matières naturelles et respirantes</strong>, comme le coton ou le lin. Ces textiles permettent à la peau de mieux respirer, contribuant ainsi à réduire les poussées d’acné du dos.</p>
<h3><span class="ez-toc-section" id="Exfolier_regulierement_la_peau"></span>Exfolier régulièrement la peau<span class="ez-toc-section-end"></span></h3>
<p>L’exfoliation aide à retirer les cellules mortes et impuretés de la peau. Il est recommandé de réaliser un gommage léger une à deux fois par semaine sur la zone concernée pour aider à prévenir l’apparition de nouvelles lésions d’acné.</p>
<h3><span class="ez-toc-section" id="Eviter_de_percer_les_boutons"></span>Éviter de percer les boutons<span class="ez-toc-section-end"></span></h3>
<p>Même s’il est tentant de percer les boutons, il est <strong>important de ne pas le faire</strong>, car cela augmente les risques d’infection et de cicatrices.</p>
<h3><span class="ez-toc-section" id="Appliquer_des_soins_antibacteriens_et_anti-inflammatoires"></span>Appliquer des soins antibactériens et anti-inflammatoires<span class="ez-toc-section-end"></span></h3>
<p>L’application de <strong>soins à base de peroxyde de benzoyle ou d’acide salicylique</strong> sur la zone touchée peut aider à prévenir l’apparition des boutons. Ces ingrédients sont connus pour être efficaces dans le traitement de l’acné grâce à leur action antibactérienne et anti-inflammatoire.</p>
<h3><span class="ez-toc-section" id="Consulter_un_dermatologue"></span>Consulter un dermatologue<span class="ez-toc-section-end"></span></h3>
<p>Si votre acné du dos persiste malgré ces astuces, il est recommandé de consulter un dermatologue qui vous prescrira un traitement adapté à votre cas.</p>
<h3><span class="ez-toc-section" id="Adopter_une_alimentation_saine_et_equilibree"></span>Adopter une alimentation saine et équilibrée<span class="ez-toc-section-end"></span></h3>
<p>Enfin, adoptez une alimentation variée et équilibrée, riche en fruits et légumes, sources d’antioxydants bénéfiques pour la peau. Limitez votre consommation d’aliments sucrés et gras qui, selon certaines études, pourraient favoriser l’apparition de l’acné.</p>